Ernährungsbildung für Familienzentren, Kitas und Schulen

Wie geht das mit dem Kochen? Wie stelle ich mir eine gesunde Mahlzeit zusammen? Was hat mein Essen mit dem Klima zu tun? Was bedeutet das ganze Kleingedruckte eigentlich auf den Verpackungen? Diesen Fragen werden wir gemeinsam nachgehen. Wir nähern uns altersgerecht den Themen gesunde Ernährung, Kochen und Nachhaltigkeit unter Einbindung praxiserprobter Bausteine aus der Ernährungs- und Verbraucherbildung.

Wir arbeiten mit allen Sinnen, sind neugierig und kreativ. Wir wiegen und messen. Und mit kleinen Küchenexperimenten kommt auch unser Forscherdrang nicht zu kurz.

Dieses Konzept ist umsetzbar mit verfügbarer Küche.

Sie möchten Ihre Idee der gesunden Bildungseinrichtung voranbringen und suchen eine Multiplikatorin z.B. im Rahmen von Projektwochen.

Ich biete Ihnen

Workshops für Kinder

Altersgerechte Kochworkshops
Das Kind in seinem Tun steht im Mittelpunkt und der Weg ist das Ziel. Ich achte dabei auf kindgerechte Schneide- und Küchentechniken und vermittle Hintergrundwissen zu unseren Lebensmitteln.

Ernährungs-Aktionshappen für Projektwochen und Aktionstage

  • „Mix it, shake it!“ – Fitfood. Gesunder Power pur! Den eigenen Smoothie mixen und lernen, was gesund und fit hält.
  • „Kräutersalz selbst herstellen.“ – wir schnuppern und schmecken, wir mörsern und mischen unser eigenes Kräutersalz.
  • „Sinnesparcour Sehen, Hören, Fühlen.“ – Deine Sinne gehen auf kulinarische Entdeckungsreise.

Workshops für Eltern und Pädagogen

Pädagogische Happen

  • „Ich esse. Du isst. Wir essen.“ – Entspannt essen mit Kindern. Pädagogische Gestaltung der Essensituation, Tipps für die Umsetzung.
  • „Das kann ich schon! – Pädagogisches Kochen in der Kita.“ Wie lernen Kinder schmecken und essen? Was kann ein Kind wann? Einführung in kindgerechte Schneidetechniken. Umsetzbare, kindgerechte und gesunde Ideen für den Kitaalltag.

Zudem erstelle ich Ihnen gerne individuelle Angebote, zugeschnitten auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse. Kontaktieren Sie mich!

IHR KONTAKT ZU MIR

Erfahren Sie mehr über gemeinsame Möglichkeiten der Zusammenarbeit in einem persönlichen Gespräch oder E-Mail-Kontakt.

 

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