Ernährungsbildung für Kitas, Schulen, offener Ganztag

Wie geht das mit dem Kochen? Wie stelle ich mir eine gesunde Mahlzeit zusammen? Was hat mein Essen mit dem Klima zu tun? Was bedeutet das ganze Kleingedruckte eigentlich auf den Verpackungen? Diesen Fragen werden wir gemeinsam nachgehen. Wir nähern uns altersgerecht den Themen gesunde Ernährung, Kochen und Nachhaltigkeit unter Einbindung praxiserprobter Bausteine aus der Ernährungs- und Verbraucherbildung.

Wir arbeiten mit allen Sinnen, sind neugierig und kreativ. Wir wiegen und messen. Und mit kleinen Küchenexperimenten kommt auch unser Forscherdrang nicht zu kurz.

Ein schöner und nachhaltiger Nebeneffekt ist, dass die Kinder das neue Wissen, die neuen Erfahrungen und neuen Rezepte zurück in ihre Familien tragen und so zu Gesundheitsbotschaftern in Ihren Familien werden.

Dieses Konzept ist mit Ihrer verfügbaren Lehrküche/Schulküche umsetzbar.

Sie möchten Ihre Idee der gesunden und zukunftsorientierten Bildungseinrichtung voranbringen und suchen eine Multiplikatorin z.B. im Rahmen von Projektwochen.

Ich biete Ihnen

Workshops für Kinder

Altersgerechte Kochworkshops. Das Kind in seinem Tun steht im Mittelpunkt und der Weg ist das Ziel. Ich achte dabei auf kindgerechte Schneide- und Küchentechniken. Ich vermittle Hintergrundwissen zu unseren Lebensmitteln und wecke den Forschergeist mit kleinen Experimenten.

Workshopreihen für Kitagruppen oder Grundschulklassen

  • „Das Essen wächst im Supermarkt! – oder doch nicht?“
  • „Riechen. Schmecken. Hören. Fühlen. Staunen. – entdecke die bunte Welt der Lebensmittel!“

Workshops für Eltern und Pädagogen

  • „So schmeckt Werbung. – Und so schmeckt´s besser! Gesunde Alternativen zu Kinderlebensmitteln. Selbst gemacht.“
  • „Ich esse. Du isst. Wir essen. – Entspannt essen mit Kindern. So begleiten Sie die Essentwicklung Ihrer Kinder stressfrei.“
  • „interkulturelle Frauenkochtreffs“ für Familienzentren mit erhöhtem Migrationshintergrund.

IHR KONTAKT ZU MIR

Erfahren Sie mehr über gemeinsame Möglichkeiten der Zusammenarbeit in einem persönlichen Gespräch oder E-Mail-Kontakt.

Küche gesucht! – Um nachhaltige Kinder-Koch-Projekte zu realisieren, die möglichst viele Kinder erreichen können, bin ich auf der Suche nach einer günstigen Küche in und um Köln.  Ich freue mich über jeden Tipp!

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