Ihre Partnerin für Kochen, Ernährungsbildung und Gesundheitsförderung.
Ihre Multiplikatorin gesunder Lebensweise in Ihrem Umfeld Kita, Schule und Familie
Kochen macht unsere Kinder stolz, glücklich und selbstbestimmt.
Ernährungskompetenzen sind wichtige Alltagskompetenzen. Die Kinder lernen durch sie selbstbestimmtes Handeln in einer immer komplexer werdenden Umwelt mit einer Flut an Angeboten und Möglichkeiten.
Das Handwerk Kochen und das damit verbundene Wissen über die Herkunft und Zubereitung unsere Lebensmittel verliert immer mehr an Bedeutung. Dem gemeinsamen Essen wird immer weniger Aufmerksamkeit geschenkt. Dabei kann Kochen so viel: Kochen macht Spaß, gesund und fit für die Zukunft. – Also ran an die Töpfe!
Sie planen Projekttage, Tage der offenen Tür oder Kochaktionen? Kontaktieren sie mich gerne. Wir finden eine gemeinsame Lösung unter Wahrung der Hygiene- und Abstandsregeln.
Außerdem stehen diese kostenlosen Downloads für Sie bereit:
Tipps für den Wochenplan Familienernährung stressfrei und zeitsparend. Das sind meine Tipps für die Umsetzung.
Mein Vorratsschrank Sie möchten sich gesund und abwechslungsreich ernähren? So könnte Ihr Vorratsschrank aussehen.
Pausenplaner | Menüplaner Zeit gewinnen, Geld sparen und nachhaltig handeln mit meinem Menüplaner.
Stöbern Sie durch meine aktuellen Kursangebote und besuchen Sie mich auf Instagram. Hier poste ich regelmäßig familientaugliche Rezepte und Ideen zum Kochen mit Kindern.
Herzlich, Ihre Katrin Przybilla
Als Kochdetektivin bin ich unserem Essen auf der Spur. In Ihrem Umfeld Kita, Schule und offener Ganztag.
Ran an die Töpfe! – Wir sind die Kochdetektive! Riechen, schmecken, fühlen, staunen. Die Küche ist ein spannender TatOrt. In meinen Kochworkshops erleben die Kinder Freude am Kochen und haben Spaß an frischen Lebensmitteln. Wir arbeiten mit allen Sinnen, sind neugierig und kreativ. Und mit kleinen Küchenexperimenten kommt auch unser Forscherdrang nicht zu kurz.
Essen macht Schule! – Durch Wissen und Handeln entwickeln sich Kinder zum mündigen und selbstbestimmten Verbraucher. Wir lernen, welche Lebensmittel uns guttun und warum. Wir stellen uns gesunde Mahlzeiten zusammen. Wir reflektieren unser Konsumverhalten und verstehen die Auswirkungen unserer Kaufentscheidungen auf unsere Gesundheit, unsere Umwelt und Natur.
Gewusst wie! – Praktische Hilfe für Familien bei der Umstellung hin zu einem besseren Ernährungsalltag. Einkaufscoaching. Kochcoaching. Ich unterstütze Sie. In Ihren eigenen vier Wänden. Alltagsnah. Machbar. Individuell. Wir entwickeln gemeinsam Lösungswege für einen familientauglichen und gesundheitsfördernden Ernährungsalltag.
Erfahren Sie mehr über gemeinsame Möglichkeiten der Zusammenarbeit in einem persönlichen Gespräch oder E-Mail-Kontakt.
Mo-Fr: 9:00-15:00
Und nach Vereinbarung!
– dem Essen auf der Spur –
Ich bin Katrin Przybilla, Ihre Partnerin für praktische Ernährungsbildung und Gesundheitsförderung.
